В подготовку входят базовые идеи классической хореографии и современного танца. Занятия строятся на глубоком погружении в подвижность внутренних мышц. Для занятий характерна средняя и высокая физическая нагрузка.

Основной целью занятий является формирование навыка музыкально и свободно импровизировать в паре под любую музыку. В основе занятий лежат авторские методики, значительно ускоряющие подготовку танцоров независимо от изначального уровня подготовки.